Was tun gegen Übelkeit wegen Kaffee?
Kaffee ist für viele Menschen ein fester Bestandteil des Alltags. Ob als Muntermacher am Morgen oder als Genussmoment zwischendurch – der aromatische Duft und der belebende Effekt machen Kaffee zu einem beliebten Getränk. Doch was tun, wenn nach dem Genuss von Kaffee plötzlich Übelkeit auftritt? In diesem Ratgeber findest du hilfreiche Tipps und Tricks, um Übelkeit wegen Kaffee zu lindern und den Genuss des köstlichen Heißgetränks weiterhin uneingeschränkt genießen zu können.
Kaffeevollautomaten Bestseller
- MAHLWERK: Jede Tasse Kaffee en Genuss, da die Maschine die Bohnen direkt vor dem Aufbrühen mahlt. Ausgestattet mit einem Bohnenbehälter und einem Fach vor vorgemahlenes Kaffeepulver
- EINFACHE BEDIENUNG: Dank 4 Direktwahltasten und einem Drehregler ist die Bedienung des Kaffeevollautomaten ein Kinderspiel. Zudem verfügt der Kaffeevollautomat über die 2-Tassen-Funktion für doppelten Espresso.
- BARISTA-STYLE: Die spezielle Aufschäumdüse ermöglicht ein perfektes Milchschaum Ergebnis für einen cremigen Cappuccino oder Latte Macchiato
- LEICHTE REINIGUNG: Die kompakte Brühgruppe ist wartungsarm, lässt sich vollständig aus der Kaffeemaschine herausnehmen und ermöglicht so eine einfache Reinigung des Maschineninnenraums
- TEMPERATURKONTROLLE: Das De'Longhi Thermoblock System brüht deinen Kaffee mit der idealen Temperatur auf, indem es die für jedes Getränk erforderliche Wassermenge erhitzt
- Samtig-cremiger Milchschaum: Die LatteGo bereitet automatisch samtig-cremigen Milchschaum für Ihren Milchkaffee mit verschiedenen Milchsorten zu. LatteGo ist unser am schnellsten zu reinigende Milchsystem* aller Zeiten: 2 Teile, keine Schläuche.
- Einfache Kaffeeauswahl: Dank des modernen Touchscreen-Displays mit farbigen Symbolen können Sie Ihre Lieblingsgetränke ganz einfach auswählen.
- Einfache Anpassung: Mit der My Coffee Choice-Funktion können Sie Ihren Kaffee ganz nach Ihrem Geschmack zubereiten: Wählen Sie Ihre bevorzugte Kaffeestärke, Größe und Milchschaummenge.
- SilentBrew: Leise Zubereitung von aromatischem Kaffee mit unserer branchenführenden SilentBrew-Technologie
- Aquaclean Filter: Wenn Sie den Filter nach Aufforderung durch die Maschine wechseln, brauchen Sie Ihre Maschine bis zu 5000 Tassen*** lang nicht zu entkalken und können Ihren Kaffee mit klarem und gereinigtem Wasser genießen.
- Samtig-cremiger Milchschaum: Die LatteGo bereitet automatisch samtig-cremigen Milchschaum für Ihren Milchkaffee mit verschiedenen Milchsorten zu.
- Einfache Kaffeeauswahl: Dank des modernen Touchscreen-Displays mit farbigen Symbolen können Sie Ihre Lieblingsgetränke ganz einfach auswählen
- Einfache Anpassung: Mit der My Coffee Choice-Funktion können Sie Ihren Kaffee ganz nach Ihrem Geschmack zubereiten: Wählen Sie Ihre bevorzugte Kaffeestärke, Größe und Milchschaummenge
- SilentBrew: Leise Zubereitung von aromatischem Kaffee mit unserer branchenführenden SilentBrew-Technologie
- Aquaclean Filter: Wenn Sie den Filter nach Aufforderung durch die Maschine wechseln, brauchen Sie Ihre Maschine bis zu 5000 Tassen*** lang nicht zu entkalken und können Ihren Kaffee mit klarem und gereinigtem Wasser genießen.
- FRISCH GEMAHLEN: Genießen Sie mit jeder Tasse hochwertigen Kaffee, denn die DeLonghi Espressomaschine mahlt die Bohnen frisch, direkt vor dem Aufbrühen. Sie ist mit einem 250 g Behälter für Bohnen ausgestattet, kann aber auch mit vorgemahlenem Kaffeepulver verwendet werden.
- SOFT-TOUCH-BEDIENFELD: Intuitive, funktionelle Bedienung dank der 4 Direktwahltasten für Ihre Lieblingsgetränke. Wählen Sie ganz einfach zwischen Cappuccino, Espresso, Kaffee oder Heißwasser für Tee.
- LATTECREMA MILCHSYSTEM: Erleben Sie den feinsten, reichhaltigen Milchschaum, automatisch zubereitet bei idealer Temperatur für köstliche Ergebnisse in der Tasse. Einfache Reinigung mit nur einem Knopfdruck nach jeder Verwendung.
- MAHLWERK: Das integrierte Mahlwerk lässt sich individuell in 13 Stufen einstellen. Zudem können Sie zwischen Aroma (mild, medium, stark) und die Temperatur Ihrer Getränke ganz nach Ihren Vorlieben wählen.
- EINFACHE REINIGUNG: Die Brühgruppe kann ganz einfach herausgenommen werden und unter fließendem Wasser gereinigt werden. Zudem ist die Tassenablage aus Edelstahl spülmaschinengeeignet.
- Samtig-cremiger Schaum: Bereiten Sie mit dem LatteGo System samtig-cremigen Milchschaum zu – es besteht aus nur zwei spülmaschinenfesten Teilen und ist daher leicht zu reinigen
- 12 Kaffeespezialitäten auf Fingertipp: Genießen Sie Ihren Lieblingskaffee, vom kräftigen Espresso bis zum milden Cappuccino
- Intuitives TFT-Display: Wählen Sie mit dem benutzerfreundlichen Touchscreen dieser Espressomaschine mühelos Ihr Getränk aus – mit dem Coffee Customiser können Sie Aromastärke und Kaffeemenge anpassen
- Intensität Verstärken: Mit der ExtraShot Funktion erhalten Sie einen kräftigeren Geschmack ohne zusätzliche Bitterkeit
- Speicherfunktion: Bis zu 4 Personen können ihre ganz persönlichen Kaffeevorlieben speichern und mit der Coffee Customiser Funktion Intensität, Stärke und Milchmenge jedes Kaffees nach Wunsch anpassen
- INTUITIVE BEDIENUNG: Tasten und Drehrehgler sorgen für eine einfache Bedienung des Kaffeevollautomaten
- TEMPERATUREN UND MAHLGRADE: Mit Hilfe der verschiedenen Einstellungen für die Temperatur und den Kaffeemahlgrad lassen sich individuelle Kaffeeergebnisse erzielen
- MILCHSCHAUMDÜSE: Mit der abnehmbaren und leicht zu reinigen Milchschaumdüse lassen sich viele verschiedene Kaffeespezialitäten zubereiten, z.B. Cappuccino oder Latte Macchiato
- KEINE BRÜHGRUPPE AUS PLASTIK: Alle Kaffeevollautomaten von Krups sind mit einer langlebigen Brühgruppe aus Metall ausgestattet, die für beste Wärmeleitung sorgt
- VOLLAUTOMATISCHE REINIGUNG: Dank des geschlossenen Brühsystems erfolgt die Reinigung mühelos mit einem Reinigungstab – ganz ohne Gefahr der Fehlbedienung
- KAFFEEMILCHSPEZIALITÄTEN MIT NUR EINEM KLICK: Das integrierte „One Touch Milk System“ mit Edelstahllanze ermöglicht Cappuccino und Milchschaum auf Knopfdruck, die Milchschaumkonsistenz ist mit Hilfe eines Drehreglers individuell verstellbar. So kreieren Sie ganz leicht Ihre eigenen, vielfältigen Kaffeespezialitäten
- INDIVIDUELLER KAFFEEGENUSS: Dank der Intense+ Technologie können Sie ihre Kaffeestärke ganz einfach individualisieren, auch die Tassenmenge ist von 25 bis 250 ml programmierbar
- EINFACHE BEDIENUNG: One Touch Zubereitung von Caffè Crema, Espresso & Cappuccino, damit Sie ihren Kaffee auch zu Hause wie frisch vom Barista genießen können
- PLATZSPARENDES DESIGN + HÖHENVERSTELLBAR: Mit nur 18cm Breite passt dieser Tchibo Vollautomat in jede Küche, außerdem ermöglicht der höhenverstellbare Tassenauslauf von bis zu ca. 15,5cm Ihnen die Verwendung unterschiedlicher Tassen und Gläser
- SEHR SCHNELLE REINIGUNG: Automatische Entkalkungsanzeige, sowie bequeme entnehmbares Milchsystem, Wassertank, Kaffeesatzbehälter und Brühgruppe
- 20 HEIßE UND KALTE KAFFEESPEZIALITÄTEN AUS FRICH GEMAHLENEN BOHNEN: Espresso, Café, Cappuccino, Latte macchiato, Iced Café, Americano, Café Crema, Latte, Ristretto, Milchkaffee, Iced Americano, Iced Espresso und mehr... Mit 20 Spezialitäten zur Wahl finden Sie all Ihre Café-Favoriten und noch mehr!
- LATTEGO MILCHSYSTEM: Zaubern Sie samtig cremigen Milchschaum auf Knopfdruck, sogar mit pflanzlichen Milchalternativen
- SILENT BREW TECHNOLOGIE: Unsere patentierte SilentBrew Technologie reduziert die Geräusche der Maschine, sodass Sie ein noch besseres Erlebnis bei der Zubereitung von aromatischem Kaffee haben. Dank Schallschutz und leisem Mahlvorgang erzeugen unsere Maschinen 40 % weniger Lärm als frühere Modelle und verfügen über eine Quiet Mark-Zertifizierung.
- EINFACH ZU REINIGENDES LATTEGO MILCHSYSTEM: Mit nur 2 Teilen und ohne Schläuche kann unser Milchsystem in weniger als 10 Sekunden gereinigt werden der Spülvorgang erfolgt, wenn sich die Maschine abschaltet.
- .QUICKSTART: Unsere QuickStart-Funktion ermöglicht es Ihnen, Ihre Maschine einzuschalten und sofort einen Kaffee zu brühen. Ihr Gerät heizt entsprechend dem ausgewählten Rezept auf.
1. Die Ursachen verstehen: Wieso macht Kaffee manchmal übel?
Übelkeit nach dem Kaffeegenuss kann verschiedene Ursachen haben. Eine Möglichkeit ist, dass der Kaffee zu heiß oder zu schnell getrunken wurde, was den Magen reizen kann. Auch eine zu hohe Koffeindosis oder empfindlicher Magen-Darm-Trakt können Übelkeit auslösen. Um das Problem gezielt anzugehen, solltest du die möglichen Ursachen kennen.
2. Den Kaffee richtig genießen: Tipps für einen bekömmlichen Kaffeegenuss
Es gibt einige Tricks, wie du deinen Kaffee so zubereiten und trinken kannst, dass er dir gut bekommt. Wenn du unter empfindlichem Magen leidest, lohnt es sich, auf milder geröstete Kaffeesorten zurückzugreifen. Zudem ist es wichtig, den Kaffee langsam zu trinken und möglichst nicht auf leeren Magen. Auch die Wahl des Kaffeeaufgusses (z.B. Filterkaffee statt Espresso) kann Einfluss auf die Verträglichkeit haben.
3. Hausmittel gegen Übelkeit: So linderst du Beschwerden nach dem Kaffeegenuss
Falls die Übelkeit doch einmal zuschlägt, kannst du auf verschiedene Hausmittel zurückgreifen, um die Beschwerden zu lindern. Ingwertee oder -kapseln haben eine beruhigende Wirkung auf den Magen und können Übelkeit entgegenwirken. Auch frische Minze oder Fencheltee haben sich als natürliche Heilmittel bei Übelkeit bewährt. Einige Menschen schwören zudem auf die Einnahme von Calciumpräparaten oder probiotischen Joghurts, um den Magen zu beruhigen.
Tipps zum Thema Was tun gegen Übelkeit wegen Kaffee?
1. Reduziere die Koffeinmenge: Wenn du merkst, dass dir Kaffee oft übel macht, kann es helfen, die Koffeinmenge zu reduzieren. Probiere stattdessen koffeinfreien Kaffee oder greife auf Alternativen wie Kräutertee zurück.
2. Trinke ausreichend Wasser: Um den Magen zu beruhigen und Übelkeit vorzubeugen, ist es wichtig, nach dem Kaffeegenuss ausreichend Wasser zu trinken. Dadurch wird der Kaffee schneller verdünnt und die Reizung des Magens gemindert.
3. Achte auf deine Trinkgeschwindigkeit: Langsames und bewusstes Trinken kann helfen, den Kaffee besser zu vertragen. Nimm dir Zeit und genieße jeden Schluck, anstatt den Kaffee in hastigem Tempo hinunterzuschlürfen.
4. Vermeide den Kaffee auf leeren Magen: Kaffee kann den Magen reizen, insbesondere wenn er auf nüchternen Magen getrunken wird. Sorge deshalb dafür, dass du vor dem Genuss von Kaffee eine kleine Mahlzeit zu dir nimmst.
5. Milch hinzufügen: Ein Schuss Milch kann den Kaffee bekömmlicher machen. Die Milch neutralisiert die Säure und kann mögliche Magenreizungen reduzieren.
6. Probieren Sie einen anderen Röstungsgrad aus: Dunkel geröstete Kaffeesorten sind oft intensiver und können den Magen mehr belasten. Versuche es stattdessen mit einer milder gerösteten Variante und schaue, ob sich deine Beschwerden verbessern.
7. Bespreche es mit deinem Arzt: Wenn die Übelkeit trotz der vorgeschlagenen Tipps weiterhin bestehen bleibt, kann es ratsam sein, einen Arzt aufzusuchen. Dieser kann mögliche Grunderkrankungen ausschließen und individuelle Ratschläge geben.
8. Kaffeealternativen ausprobieren: Wenn du trotz aller Bemühungen keinen Kaffee verträgst, besteht die Möglichkeit, auf alternative Getränke umzusteigen. Grüner Tee, Mate oder Getreidekaffee sind gute Alternativen, die weniger Säure und Koffein enthalten.
FAQ zum Thema Was tun gegen Übelkeit wegen Kaffee?
Frage 1: Kann Kaffee Übelkeit verursachen?
Antwort 1: Ja, in manchen Fällen kann Kaffee Übelkeit verursachen. Dies kann daran liegen, dass der Kaffee zu heiß oder zu schnell getrunken wurde, der Magen empfindlich ist oder eine zu hohe Koffeindosis konsumiert wurde.
Frage 2: Gibt es koffeinfreien Kaffee, der weniger Übelkeit verursacht?
Antwort 2: Ja, koffeinfreier Kaffee enthält weniger Koffein und kann daher eine gute Alternative sein, um Übelkeit zu vermeiden. Allerdings kann auch koffeinfreier Kaffee bei empfindlichem Magen Übelkeit verursachen.
Frage 3: Sollte ich den Kaffee auf nüchternen Magen trinken?
Antwort 3: Nein, es ist nicht empfehlenswert, Kaffee auf nüchternen Magen zu trinken. Dadurch kann der Kaffee den Magen stärker reizen und Übelkeit verursachen. Es ist ratsam, vor dem Kaffeegenuss eine kleine Mahlzeit zu sich zu nehmen.
Frage 4: Hilft Milch beim Vermeiden von Übelkeit nach dem Kaffeegenuss?
Antwort 4: Ja, das Hinzufügen von Milch zum Kaffee kann die Säure neutralisieren und den Magen beruhigen. Dies kann helfen, Übelkeit zu reduzieren oder zu vermeiden.
Glossar zum Thema Was tun gegen Übelkeit wegen Kaffee?
1. Koffein: Eine Substanz, die in Kaffee enthalten ist und eine anregende Wirkung auf den Körper hat.
2. Magen-Darm-Trakt: Der Teil des Verdauungssystems, der vom Magen bis zum Darm reicht.
3. Reizung: Eine unangenehme Empfindung, die durch äußere oder innere Einflüsse hervorgerufen wird.
4. Koffeinfrei: Bezeichnet Kaffee oder andere Getränke, die kein Koffein enthalten.
5. Säure: Eine Verbindung, die in Kaffee enthalten ist und sauer schmeckt.
6. Röstungsgrad: Der Grad der Röstung von Kaffeebohnen, der Einfluss auf den Geschmack und die Verträglichkeit des Kaffees haben kann.
7. Arzt: Ein medizinischer Experte, der bei gesundheitlichen Problemen konsultiert werden kann.
8. Koffeinmangel: Ein Zustand, bei dem der Körper nicht ausreichend Koffein erhält und Entzugserscheinungen auftreten können.
9. Empfindlicher Magen: Ein Magen, der auf bestimmte Nahrungsmittel oder Getränke empfindlich reagiert.
10. Getreidekaffee: Ein Kaffeeersatz, der aus gerösteten Getreidesorten hergestellt wird und weniger Koffein enthält.