Wieso schwitze ich immer nach dem Kaffee?
Ratgeber
Kaffeevollautomaten Bestseller
- MAHLWERK: Jede Tasse Kaffee en Genuss, da die Maschine die Bohnen direkt vor dem Aufbrühen mahlt. Ausgestattet mit einem Bohnenbehälter und einem Fach vor vorgemahlenes Kaffeepulver
- EINFACHE BEDIENUNG: Dank 4 Direktwahltasten und einem Drehregler ist die Bedienung des Kaffeevollautomaten ein Kinderspiel. Zudem verfügt der Kaffeevollautomat über die 2-Tassen-Funktion für doppelten Espresso.
- BARISTA-STYLE: Die spezielle Aufschäumdüse ermöglicht ein perfektes Milchschaum Ergebnis für einen cremigen Cappuccino oder Latte Macchiato
- LEICHTE REINIGUNG: Die kompakte Brühgruppe ist wartungsarm, lässt sich vollständig aus der Kaffeemaschine herausnehmen und ermöglicht so eine einfache Reinigung des Maschineninnenraums
- TEMPERATURKONTROLLE: Das De'Longhi Thermoblock System brüht deinen Kaffee mit der idealen Temperatur auf, indem es die für jedes Getränk erforderliche Wassermenge erhitzt
- Leckere Kaffeespezialitäten aus frischen Bohnen im Handumdrehen
- Mahlwerk aus 100 % Keramik
- Einstellung des Mahlgrades, der Intensität, der Kaffeemenge und der Temperatur.
- Aroma Seal: bewahrt die Aromen der Kaffeebohnen
- AquaClean Technologie
- Samtig-cremiger Milchschaum: Die LatteGo bereitet automatisch samtig-cremigen Milchschaum für Ihren Milchkaffee mit verschiedenen Milchsorten zu.
- Einfache Kaffeeauswahl: Dank des modernen Touchscreen-Displays mit farbigen Symbolen können Sie Ihre Lieblingsgetränke ganz einfach auswählen
- Einfache Anpassung: Mit der My Coffee Choice-Funktion können Sie Ihren Kaffee ganz nach Ihrem Geschmack zubereiten: Wählen Sie Ihre bevorzugte Kaffeestärke, Größe und Milchschaummenge
- SilentBrew: Leise Zubereitung von aromatischem Kaffee mit unserer branchenführenden SilentBrew-Technologie
- Aquaclean Filter: Wenn Sie den Filter nach Aufforderung durch die Maschine wechseln, brauchen Sie Ihre Maschine bis zu 5000 Tassen*** lang nicht zu entkalken und können Ihren Kaffee mit klarem und gereinigtem Wasser genießen.
- EINFACHE BEDIENUNG: 7 Direktwahltasten für Espresso, Kaffee, Long Coffee, Cappuccino und Latte Macchiato aus frisch gemahlenen Bohnen auf Knopfdruck
- HOCHWERTIGES MAHLWERK: Das 13-stufige Kegelmahlwerk kann individuell eingestellt werden, es passen 250 g Kaffeebohnen in den Behälter – der Vollautomat eignet auch für die Nutzung mit Kaffeepulver
- LATTECREMA-SYSTEM: Patentiertes Milchaufschäumsystem für besonders cremigen, feinporigen Milchschaum für den idealen Cappuccino – die Reinigung erfolgt automatisch per Drehregler
- BEDIENKOMFORT: Dank des neuen Bedienfelds mit farbigen Symbolen mit LED-Beleuchtung
- LEICHTE REINIGUNG: Die kompakte Brühgruppe ist wartungsarm, lässt sich vollständig aus der Kaffeemaschine herausnehmen und ermöglicht so eine einfache Reinigung des Maschineninnenraums
- Samtig-cremiger Schaum: Bereiten Sie mit dem LatteGo System samtig-cremigen Milchschaum zu – es besteht aus nur zwei spülmaschinenfesten Teilen und ist daher leicht zu reinigen
- 12 Kaffeespezialitäten auf Fingertipp: Genießen Sie Ihren Lieblingskaffee, vom kräftigen Espresso bis zum milden Cappuccino
- Intuitives TFT-Display: Wählen Sie mit dem benutzerfreundlichen Touchscreen dieser Espressomaschine mühelos Ihr Getränk aus – mit dem Coffee Customiser können Sie Aromastärke und Kaffeemenge anpassen
- Intensität Verstärken: Mit der ExtraShot Funktion erhalten Sie einen kräftigeren Geschmack ohne zusätzliche Bitterkeit
- Speicherfunktion: Bis zu 4 Personen können ihre ganz persönlichen Kaffeevorlieben speichern und mit der Coffee Customiser Funktion Intensität, Stärke und Milchmenge jedes Kaffees nach Wunsch anpassen
- KAFFEEMILCHSPEZIALITÄTEN MIT NUR EINEM KLICK: Das integrierte „One Touch Milk System“ mit Edelstahllanze ermöglicht Cappuccino und Milchschaum auf Knopfdruck, die Milchschaumkonsistenz ist mit Hilfe eines Drehreglers individuell verstellbar. So kreieren Sie ganz leicht Ihre eigenen, vielfältigen Kaffeespezialitäten
- INDIVIDUELLER KAFFEEGENUSS: Dank der Intense+ Technologie können Sie ihre Kaffeestärke ganz einfach individualisieren, auch die Tassenmenge ist von 25 bis 250 ml programmierbar
- EINFACHE BEDIENUNG: One Touch Zubereitung von Caffè Crema, Espresso & Cappuccino, damit Sie ihren Kaffee auch zu Hause wie frisch vom Barista genießen können
- PLATZSPARENDES DESIGN + HÖHENVERSTELLBAR: Mit nur 18cm Breite passt dieser Tchibo Vollautomat in jede Küche, außerdem ermöglicht der höhenverstellbare Tassenauslauf von bis zu ca. 15,5cm Ihnen die Verwendung unterschiedlicher Tassen und Gläser
- SEHR SCHNELLE REINIGUNG: Automatische Entkalkungsanzeige, sowie bequeme entnehmbares Milchsystem, Wassertank, Kaffeesatzbehälter und Brühgruppe
- FRISCH GEMAHLEN: Genießen Sie mit jeder Tasse hochwertigen Kaffee, denn die DeLonghi Espressomaschine mahlt die Bohnen frisch, direkt vor dem Aufbrühen. Sie ist mit einem 250 g Behälter für Bohnen ausgestattet, kann aber auch mit vorgemahlenem Kaffeepulver verwendet werden.
- SOFT-TOUCH-BEDIENFELD: Intuitive, funktionelle Bedienung dank der 4 Direktwahltasten für Ihre Lieblingsgetränke .
- TRADITIONELLER MILCHAUFSCHÄUMER: Der traditionelle Milchaufschäumer lässt Sie manuell, wie ein Barista, Kaffeespezialitäten mit cremigem Milchschaum zubereiten oder Sie verwenden für Heißwasser für Tee.
- MAHLWERK: Das integrierte Mahlwerk lässt sich individuell in 13 Stufen einstellen. Zudem können Sie zwischen Aroma (mild, medium, stark) und die Temperatur Ihrer Getränke ganz nach Ihren Vorlieben wählen.
- EINFACHE REINIGUNG: Die Brühgruppe kann ganz einfach herausgenommen werden und unter fließendem Wasser gereinigt werden. Zudem ist die Tassenablage aus Edelstahl spülmaschinengeeignet.
- EQ.6 plus. Eine große Auswahl an Kaffeespezialitäten. Perfekt gebrüht: Der Siemens EQ.6 plus Kaffeevollautomat bietet eine große Auswahl an perfekt zubereiteten Kaffeespezialitäten. Und die intuitive Bedienoberfläche macht aus der Zubereitung ein wahres Vergnügen.
- Von der Stiftung Warentest getestet und für GUT (2,2) befunden - Ausgabe 01/2022.
- Intuitives Display: Perfekter Kaffee mit Stil. Die Kaffeezubereitung war noch nie so einfach dank des farbigen, intuitiven coffeeSelect Displays – pures Vergnügen von der Bohne bis zum Genuss. Entdecken Sie die Kaffeevarianten der EQ.6 plus s300 auf einen Blick und wählen Sie mit einem Touch aus.
- Einfach zu reinigen: Die Milchdüse sowie das gesamte Milchsystem zu reinigen war noch nie so einfach. Die autoMilk Clean Funktion reduziert den Reinigungsaufwand durch die automatische Dampfreinigung nach jeder Zubereitung mit Milch.
- OneTouch Funktion: Ob Ihnen der Sinn nach einem Espresso, einem Latte Macchiato oder einem cremigen Cappuccino steht, jedes Getränk lässt sich einfach auf Tastendruck zubereiten.
Warum kommt es manchmal dazu, dass wir nach dem Genuss einer Tasse duftenden Kaffees ins Schwitzen geraten? Die Frage mag zunächst banal erscheinen, aber tatsächlich gibt es mehrere Faktoren, die dazu führen können. In diesem Artikel erfährst du, warum du nach dem Kaffeetrinken schwitzt und was du dagegen tun kannst. Hier sind drei wichtige Aspekte, die du berücksichtigen solltest.
1. Der Einfluss von Koffein auf den Körper
Koffein, der wohl bekannteste Inhaltsstoff des Kaffees, hat eine stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem. Es sorgt dafür, dass wir wach und konzentriert sind. Doch Koffein kann auch dazu führen, dass unser Körper vermehrt Schweiß absondert. Dies liegt daran, dass Koffein die Aktivität unseres sympathischen Nervensystems erhöht, das unter anderem für die Schweißproduktion zuständig ist. Wenn du also empfindlich auf Koffein reagierst, kann dies zu vermehrtem Schwitzen führen.
2. Kaffee als Stimulans für den Stoffwechsel
Eine weitere mögliche Erklärung für das Schwitzen nach dem Kaffee liegt in den stimulierenden Eigenschaften des Getränks. Der Kaffee regt unseren Stoffwechsel an und erhöht dadurch die Körpertemperatur. Beim Versuch, diese zusätzliche Wärme loszuwerden, reagiert der Körper mit vermehrtem Schwitzen.
3. Individuelle Reaktion des Körpers auf Kaffee
Schließlich kann das Schwitzen nach dem Kaffeetrinken auch auf individuelle Faktoren zurückzuführen sein. Jeder Körper reagiert unterschiedlich auf Koffein und andere Inhaltsstoffe des Kaffees. Manche Menschen sind einfach anfälliger für Schweißausbrüche, während andere keinerlei Probleme haben. Es lohnt sich, genau zu beobachten, wie dein Körper auf Kaffee reagiert, um mögliche Zusammenhänge besser zu verstehen.
Tipps zum Thema Wieso schwitze ich immer nach dem Kaffee?
1. Reduziere den Koffeinkonsum: Wenn du bemerkst, dass du nach dem Kaffeegenuss vermehrt schwitzt, könnte es helfen, den Koffeinkonsum zu reduzieren. Probiere stattdessen koffeinfreien Kaffee oder andere koffeinfreie Getränke aus.
2. Trinke mehr Wasser: Um den Effekt des Koffeins auf den Körper auszugleichen, ist es wichtig, ausreichend Wasser zu trinken. Dies hilft dabei, den Flüssigkeitshaushalt auszugleichen und einer Dehydration entgegenzuwirken.
3. Achte auf deine Körperreaktionen: Indem du genau beobachtest, wie dein Körper auf Koffein reagiert, kannst du mögliche Zusammenhänge zwischen Kaffeekonsum und Schwitzen besser verstehen. Notiere dir, wann und wie viel du getrunken hast und in welchem Ausmaß du geschwitzt hast.
4. Trinke milde Kaffeesorten: Manche Kaffeesorten enthalten mehr Koffein als andere. Wenn du empfindlich auf Koffein reagierst, könnte es helfen, mildere Kaffeesorten zu wählen.
5. Vermeide koffeinhaltige Getränke vor dem Schlafen: Da Koffein stimulierend wirkt, kann es den Schlaf beeinträchtigen. Da der Körper im Schlaf weniger Wärme abgibt, kann die Kombination aus Koffein und eingeschränkter Temperaturregulierung zu vermehrtem Schwitzen führen.
6. Achte auf deine Gesundheit: Schwitzen nach dem Kaffee kann auch ein Anzeichen für eine bestehende gesundheitliche Problematik sein. Wenn das Schwitzen nach dem Kaffeegenuss regelmäßig oder in hohem Maße auftritt, solltest du einen Arzt aufsuchen.
7. Trinke deinen Kaffee gekühlt: Wenn du darauf nicht verzichten möchtest, könntest du versuchen, deinen Kaffee gekühlt zu trinken. Ein gekühlter Kaffee kann dazu beitragen, die Körpertemperatur niedriger zu halten und das Schwitzen zu reduzieren.
8. Experimentiere mit Alternativen: Wenn du trotz aller Bemühungen immer noch nach dem Kaffee schwitzt, könntest du Alternativen wie Tee oder gar koffeinfreie Getränke ausprobieren. Diese enthalten keine oder nur wenig Koffein und könnten so das Schwitzen reduzieren.
FAQ zum Thema Wieso schwitze ich immer nach dem Kaffee?
Frage 1: Warum schwitze ich immer nach dem Kaffee, obwohl ich vorher nie geschwitzt habe?
Antwort: Diese Veränderung könnte auf eine Veränderung deiner individuellen Reaktion auf Koffein oder andere Inhaltsstoffe des Kaffees hinweisen. Auch eine Veränderung des Hormonhaushaltes oder erhöhter Stress können eine Rolle spielen.
Frage 2: Kann es sein, dass ich eine Kaffeallergie habe?
Antwort: Eine Kaffeallergie ist äußerst selten. Wenn du jedoch nach dem Konsum von Kaffee allergische Reaktionen wie Hautausschläge oder Atembeschwerden hast, solltest du einen Arzt aufsuchen um dies abzuklären.
Frage 3: Kann das Schwitzen nach dem Kaffee auf eine ernsthafte Erkrankung hinweisen?
Antwort: In den meisten Fällen ist das Schwitzen nach dem Kaffeegenuss harmlos und kein Grund zur Sorge. Dennoch kann es in seltenen Fällen auf eine zugrunde liegende Erkrankung wie Hyperhidrose oder eine Schilddrüsenüberfunktion hinweisen. Wenn du dir unsicher bist, solltest du einen Arzt konsultieren.
Glossar zum Thema Wieso schwitze ich immer nach dem Kaffee?
1. Koffein: Ein Stimulans, das in Kaffee enthalten ist und eine stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem hat.
2. Stoffwechsel: Die Gesamtheit der chemischen Prozesse im Körper, die der Aufnahme, dem Abbau und der Umwandlung von Stoffen dienen.
3. Schwitzen: Die körpereigene Reaktion auf erhöhte Körpertemperatur, Stress oder äußere Einflüsse, bei der Flüssigkeit durch die Schweißdrüsen abgesondert wird.
4. Dehydration: Ein Zustand, bei dem dem Körper zu wenig Flüssigkeit zur Verfügung steht.
5. Koffeinfreier Kaffee: Eine Variante von Kaffee, bei der der Koffeingehalt auf ein Mindestmaß reduziert ist.
6. Milde Kaffeesorten: Kaffeesorten mit einem geringeren Koffeingehalt und einem milderen Geschmack.
7. Temperaturregulierung: Der Prozess, bei dem der Körper seine Körpertemperatur auf einem gleichmäßigen Niveau hält.
8. Stimulans: Ein Mittel, das das zentrale Nervensystem stimuliert und eine anregende Wirkung auf den Körper hat.
9. Hyperhidrose: Eine übermäßige Schweißproduktion, die über das normale Maß hinausgeht.
10. Schilddrüsenüberfunktion: Eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse zu viele Schilddrüsenhormone produziert.